Header Ads

Tips Peha yang Slim


Pembakaran lemak
Jika anda ingin membuat peha anda lebih kecil karena timbunan lemak yang mengganggu, maka fokuskan diri anda untuk melakukan pembakaran kalori. Ketika anda mebakar kalori dengan berbagai latihan dan aktivitas fisik yang rutin, berat lemak dalam paha anda pun bisa dikurangi.
Untuk mengurangi berat sebesar 1 atau 2 kilogram, anda harus maksimumkan latihan anda dengan membakar kalori dari 500 hingga 1000 kalori perhari. Anda dapat membagi cara mengurangi kalori pada tubuh dengan mengurangi makanan berkalori tinggi hingga 200 kalori dan malakukan latihan untuk membakar 300 kalori. Jumlah keseluruhannya 500 kalori bukan?

Latihan tambahan
Setelah pembakaran lemak yang melelahkan berakhir, anda bisa mencoba latihan tambahan untuk mendapat hasil yang lebih baik. Latihan ini adalah sebuah posisi kuda-kuda yang bertujuan untuk menghilangkan lemak pada bokong dan peha.

Anda juga boleh melakukannya dengan cara merendahkan kaki sejajar dengan lutut dan topanglah tubuh anda selama kurang lebih satu minit. Untuk melihat posisi yang benar, anda boleh lihat bagaimana kuda-kuda beladiri untuk menerapkan sikap kuda-kuda yang benar.

Makanan seimbang dan banyak minum air masak
Untuk memperoleh bentuk tubuh yang ideal, anda juga harus memberikan nutrisi secara seimbang dengan makanan yang kaya akan vitamin dan rendah lemak. Selain itu minumlah air masak sebanyak 8 gelas sehari untuk memperlancar metabolisme dan membantu mengurangi racun yang ada di dalam tubuh.

#Tips Tambahan:

Pengambilan suntikan
Antara cara pembakaran lemak atau untuk kurus pilihan ramai adalah produk suntikan seperti Lipodistrofk, L carnitine dan Liponsaure. Suntikan ini dapat dilakukan di beberapa bahagian tubuh untuk menghilangkan lemak di area tertentu (IM) atau seluruh bahagian tubuh dengan kaedah suntikan terus (IV).


NAK KURUS DENGAN MUDAH DAN EFEKTIF?
Jom dapatkan khidmat nasihat kammi sekarang
.
PM kami di +6018 9122 365 untuk lebih lanjut :)

________________________________________________________________________________________________________________________________________
Untuk Pembelian Secara Online Sila ke
For Online Purchase Please Visit
 ©️ Beauty World Inspiration
Whatsapp/sms : 018-9122 365
E-mail : Bwiofficialmy@gmail.com

_______________________________________________________________________________________________________________________________________

No comments

Powered by Blogger.